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113年社區宣導活動簡章
發布日期: 
113-03-12
類  別: 
心理衛生中心活動訊息
發布單位: 
衛生局
邀請對象: 
新竹市各社區機構長者民眾
活動開始日期: 
113-04-08
活動截止日期: 
113-11-22
活動時間: 
活動地點: 
依各社區機構所在地為主
詳細內容: 


113 年度心理衛生推廣及服務計畫 社區心理衛生宣導活動 各位社區夥伴大家好: 今年度的活動開跑囉!希望透過課程帶領社區民眾能夠進一步了解與重視心理健康,如對於下列 課程有興趣,歡迎填寫線上申請表(請掃描下方 QR code),如有疑問請撥打 03-5234647 洽詢,謝謝。 ◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈… ~免費社區講座活動~ *補助單位:新竹市衛生局 *參加對象:新竹市各社區機構長者民眾 *辦理時間:113 年 4 月 8 日至 11 月 22 日之間,每場 1 小時,場次有限額滿為止。 *辦理地點:依各社區機構所在地為主。 *活動內容: 1. 珍愛生命守門人(自殺防治):認識自殺防治守門人概念,提升對於自殺警訊的敏感度,了解心情 溫度計、安心專線等資源管道,學習透過一問二應三轉介提供協助,成為生命守門人。 2. 心也會生病(認識精神疾病):認識常見的精神疾病與身心症狀,了解心理生病並非僅靠個人主觀 意志就能改變好轉,除了透過專業協助,也需要社會大眾去除汙名化標籤,有更多理解與陪伴。 3. 癮藏的疾苦(物質成癮):提升對於物質成癮的認知,了解濫用藥物/酒精可能的影響及危害,檢視 個人生活習慣,選擇適當方式紓解生活中的壓力辛苦,避免過度依賴成癮物質而損害身心健康。 4. 快樂的真諦(正向老化):了解快樂/幸福感的內涵,學習以正向態度面對老化,調適心情面對身體 病痛,思考能夠讓自己感受到快樂和幸福的方法,維持年輕心態不被年紀設限,享受每一天。 *注意事項:為維持講座效益,參與人數每場次請盡量為 20 人以上。 *申請方式:請填寫線上申請表單 https://forms.gle/FeBeJ2EXSQ3wk58Z7,或掃描下方 QR code 連結 至申請表。 ◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…



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